0

#ProjetoVirandoSereia : 60 dias para MUDAR!

| |

16 de janeiro de 2017

Ei,Psiiu!

2017 está aí e como SEMPRE a promessa:
ESSE ANO EU VOU EMAGRECER!

Sabe que além de prometer é bem legal cumprir, né?
Pensando nisso, resolvi que será o ano de mudanças onde acima de tudo irei me desafiar.
Será que um copo de açaí com sorvete é mais importante que a tão sonhada barriga chapada?
Quatro pães francês num dia, é mais importante do que as coxas torneadas?




Como podem ver acima, esse é o meu corpo nesse exato momento. Dia dezesseis de janeiro de dois mil e dezessete.
Se eu lhe disser que há poucas horas estava devorando batata frita como minha "última" refeição "lixo", acredita?
Minha barriga inchada, doendo muito pela gordura - aliás, ainda dói e já fui ao banheiro por tudo pra fora! - é o resultado de praticamente um mês tentando comer marromenos bem e praticando exercícios.
Óbvio que meu shape não está dos melhores, mas acredite: está melhor do que quando comecei!

As meninas do Ponto das Blogueiras estão na luta para emagrecer, cada uma no seu cantinho.
Até que PÁ! Decidimos tornar esse desafio "mais fácil", unindo nossas forças e correndo atrás do objetivo: saúde, estética e autoestima!
Para que vocês, nosso público possa acompanhar tudo conosco; foi criado o insta @projetovirandoseriea e a Thay do Fit and Cult criou um canal para dar dicas bacanas e tirar dúvidas nesses dias.




O lema é: em 60 dias você pode mudar o seu corpo, por ser tempo suficiente para o organismo "desintoxicar" do vício que é o açúcar, farinha branca, enfim.
Para saber mais, assista ao vídeo:



 Estou preocupada com essa retirada do açúcar, pois TUDO aqui em casa é beeeeeeeeeeem adoçado. Mas creio que com o tempo e força de vontade tudo melhora!
Ah, corre que temos um grupo super legal que servirá de auxílio para dúvidas, postar exercícios, refeições, trocar idéias...




Não pense no projeto como 60 DIAS, pense em UM DIA DE CADA VEZ
Assim eu JURO que ficará mais fácil enfrentar.

Vamos juntas?
Conto com o apoio de vocês e quero todo mundo #vemsersereia
Comente com o Facebook
0 Comente com o Google

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Quero saber sua opinião !